2013.02.08 06:28
스트레스는 피할 수 없을 뿐만 아니라 반드시 나쁜 것만은 아니다.
스트레스는 신체를 보호한다.
스트레스를 받은 사람은 주변 환경을 경계하고
위험을 피하기 위해 계획을 세운다.
-브루스 맥웬, 록펠러대학 생물학 교수
늘 날씨가 좋으면 사막이 되고,
태풍이 없으면 바다가 썩게 됩니다.
스트레스 호르몬은 환경에 대한 인지를 강화하고
시력과 청력을 약간 향상시키며
근육이 조금 더 잘 움직이게 만든다고 합니다.
스트레스 받는다고 짜증내면서 상황을 악화시키기 보다는
스트레스의 긍정적 요소에 주목해
상황을 반전시킬 기회로 삼아보세요.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 신궁이 되는 비결 | 셀라비 | 2014.10.01 | 82201 |
| » | 스트레스를 즐겨라 | 이규 | 2013.02.08 | 3539 |
| 166 | 麥丘邑人 | 홍석균 | 2013.02.07 | 3326 |
| 165 | 부족함은 포기의 이유가 아니라, 성공의 원인이다. | 이규 | 2013.02.07 | 3582 |
| 164 | 買死馬骨 | 홍석균 | 2013.02.06 | 3238 |
| 163 | 반대없는 의사결정은 위험하다. | 이규 | 2013.02.06 | 3226 |
| 162 | 梅林止渴 | 홍석균 | 2013.02.05 | 3379 |
| 161 | 세상은 거울이다. | 이규 | 2013.02.05 | 3214 |
| 160 | 買牘而還珠 | 홍석균 | 2013.02.04 | 3469 |
| 159 | 진주가 아름다운 이유 | 이규 | 2013.02.04 | 3190 |
| 158 | 芒刺在背 | 홍석균 | 2013.02.03 | 3363 |
| 157 | 望洋之歎 [3] | 홍석균 | 2013.02.02 | 3539 |
| 156 | 亡國之音 [1] | 홍석균 | 2013.02.01 | 3249 |
| 155 | 시련 | 이규 | 2013.02.01 | 3252 |
| 154 | 萬全之策 | 홍석균 | 2013.01.31 | 3404 |
| 153 | 성공은 감사의 표현 횟수와 비례한다. | 이규 | 2013.01.31 | 3324 |
| 152 | 萬事休矣 | 홍석균 | 2013.01.30 | 3271 |
| 151 | 일이 많고 힘들다고 죽는 사람은 없다. [2] | 이규 | 2013.01.30 | 3290 |
| 150 | 萬死一生 [1] | 홍석균 | 2013.01.29 | 3315 |
| 149 | 낙관론자와 비관론자의 차이 | 이규 | 2013.01.29 | 3248 |
| 148 | 馬耳東風 | 홍석균 | 2013.01.28 | 3142 |