감사가 행복을 불러온다

2020.04.16 07:05

LeeKyoo 조회 수:3021

감사는 사람들의 삶의 질에 영향을 미치는 매우 중요한 요소다.

감사하는 마음을 지닌 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 더 행복하고,

더 열정적이며, 정서적으로 똑똑하면서도 덜 외롭고,

덜 우울하며 걱정도 적었다.

감사를 훈련하면 더 많이 행복해하고 더 낙관적으로 생각한다.

- 로버트 에몬스, 심리학자

행복하면 저절로 감사한 마음이 들지만,

그렇지 않을 때도 훈련을 통해 감사할 수 있습니다.

감사하는 마음이 역으로 행복을 만들어내기도 합니다.

감사하는 마음이 노화를 늦추기도 한다고 합니다.

수정... 삭제 목록

엮인글 0

입력창 크기 자동조절

문서 첨부 제한 : 0Byte/ 2.00MB
파일 제한 크기 : 2.00MB (허용 확장자 : *.*)

글쓴이 비밀번호 홈페이지

첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 끝 페이지