행복한 사람과 불행한 사람의 차이- 상향비교와 하향비교

2018.12.22 07:54

LeeKyoo 조회 수:3127

일반적으로 행복한 사람들은 상향비교보다 하향비교를 더 많이 한다.

상황이 어찌되건 간에 이들은 더 안 좋은 상황의 사람들을 본다.

그리고 자신이 얼마나 복 받았는지를 깨닫는다.

이들은 다른 사람들이 가진 것에 집착하기 보다는

자신이 가진 것에 감사하는 법을 배웠다.

- 앤프레드 케츠 드 브리스, ‘삶의 진정성’에서

반면, 불행한 사람들은 상향비교를 선호합니다.

이들은 자기들이 뽑는 패는 항상 최악이라는 증거를 찾느라

시간을 보냅니다. 불행한 사람들은 주로

상향비교를 하면서 자기보다 다른 이들이 더 나은

삶의 조건을 가졌다는 사실에 초점을 둡니다.

행복은 스스로의 선택에 달려있습니다.

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