2015.01.15 06:16
‘나는 ~이 충분한 사람이다’라는 말은 대단히 강력한 힘이 있다.
자신이 여러 면에서 충분한 사람이라는 것을 믿으면
자신감을 손상시키는 불필요한 불안감으로부터 자유로워질 수 있다.
자신이 부족하다는 생각, 가치 없는 사람이라는 생각,
호감이 가지 않는 사람이라는 생각은
수많은 현대인이 겪는 불안감과 우울증의 원인이다.
- 마리사 피어 (영국 심리 치료사)
타인에게 칭찬받기를 바라는 것은
부족한 자신감의 또 다른 표식입니다.
스스로를 칭찬하면 독립적이고
자기 확신이 강한 사람이 될 수 있습니다.
물론 남에게 칭찬받는 것은 바람직하고, 기분 좋은 일이지만
진정한 자신감을 위해선
스스로를 주기적으로 칭찬하는 것이 필요합니다.
(차동엽, ‘천금말씨’에서 인용)
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 신궁이 되는 비결 | 셀라비 | 2014.10.01 | 79065 |
711 | 인생은 자주 사용하는 말을 이정표 삼아 흘러간다 | 셀라비 | 2015.02.24 | 2578 |
710 | 자신감만 있어도 절반은 이룬 것과 같다 | 셀라비 | 2015.02.23 | 2561 |
709 | 친절을 베풀면 자신이 행복해진다 | 셀라비 | 2015.02.17 | 2612 |
708 | 재능을 믿지 말고 노력을 믿어라 | 셀라비 | 2015.02.16 | 2528 |
707 | 노예가 아닌 세상의 주인으로 사는 법 [1] | 셀라비 | 2015.02.14 | 2761 |
706 | 사업계획서가 두껍고 완벽할수록 회사는 더 빨리 망한다 | 셀라비 | 2015.02.12 | 2649 |
705 | 토론의 목적, 그리고 토론의 기쁨 | 셀라비 | 2015.02.11 | 2646 |
704 | 이타심을 판단기준으로 삼는다 | 셀라비 | 2015.02.10 | 2680 |
703 | 다들 좋다고 느끼는 일은 할 필요가 없다 | 셀라비 | 2015.02.09 | 2376 |
702 | 긍정은 긍정을, 부정은 부정을 끌어들인다 | 셀라비 | 2015.02.05 | 2752 |
701 | 쿨하게 사과하는 방법 [1] | 셀라비 | 2015.02.04 | 2760 |
700 | 인재가 인재를 부른다 | 셀라비 | 2015.02.03 | 2610 |
699 | 지구에서 가장 행복한 사람은 누구일까? | 셀라비 | 2015.02.02 | 2712 |
698 | 기꺼이 불편함을 감수하라 | 셀라비 | 2015.01.30 | 2455 |
697 | 반드시 해야 하는 일을 사랑하기 | 셀라비 | 2015.01.29 | 2474 |
696 | 확신은 거짓말보다 위험한 진리의 적이다 | 셀라비 | 2015.01.28 | 2483 |
695 | 내 마음이 메마를 때면 | 셀라비 | 2015.01.27 | 2572 |
694 | 고난이여 다시 오라 | 셀라비 | 2015.01.26 | 2479 |
693 | 우리의 말은 자신에게 하는 예언이다 | 셀라비 | 2015.01.23 | 2591 |
692 | 'or’가 아닌 ‘and’를 경영하라 | 셀라비 | 2015.01.22 | 2352 |