2015.01.15 06:16
‘나는 ~이 충분한 사람이다’라는 말은 대단히 강력한 힘이 있다.
자신이 여러 면에서 충분한 사람이라는 것을 믿으면
자신감을 손상시키는 불필요한 불안감으로부터 자유로워질 수 있다.
자신이 부족하다는 생각, 가치 없는 사람이라는 생각,
호감이 가지 않는 사람이라는 생각은
수많은 현대인이 겪는 불안감과 우울증의 원인이다.
- 마리사 피어 (영국 심리 치료사)
타인에게 칭찬받기를 바라는 것은
부족한 자신감의 또 다른 표식입니다.
스스로를 칭찬하면 독립적이고
자기 확신이 강한 사람이 될 수 있습니다.
물론 남에게 칭찬받는 것은 바람직하고, 기분 좋은 일이지만
진정한 자신감을 위해선
스스로를 주기적으로 칭찬하는 것이 필요합니다.
(차동엽, ‘천금말씨’에서 인용)
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 신궁이 되는 비결 | 셀라비 | 2014.10.01 | 84583 |
796 | 세상의 모든 행복은 남을 위한 마음에서 온다 | LeeKyoo | 2021.01.04 | 2558 |
795 | 멈출 줄 아는 지혜 | 셀라비 | 2014.08.13 | 2557 |
794 | Client(고객)의 C는 항상 대문자로 | LeeKyoo | 2021.02.24 | 2556 |
793 | 꿈에는 지름길이 없다 | 셀라비 | 2015.01.05 | 2556 |
792 | 영감을 기다리지 마라, 행동이 영감을 가져온다. | 이규 | 2013.11.08 | 2556 |
791 | 도전하지 않을 이유가 없다. | 셀라비 | 2014.10.06 | 2553 |
790 | 현실에는 '이미'와 '비록'만 존재할 뿐이다. | 셀라비 | 2014.04.28 | 2553 |
789 | 경쟁자 보다 더 빨리 실수하기 | LeeKyoo | 2022.10.20 | 2550 |
788 | 실패하지 않았다면 충분히 노력하지 않았다는 의미다 | leekyoo | 2016.01.14 | 2550 |
787 | 꿈에게 기회를 주지 않으면 당신에게 돌아올 기회는 없다. | 셀라비 | 2014.10.21 | 2550 |
786 | 불황은 체질 강화를 위한 좋은 기회가 된다. | 셀라비 | 2014.08.19 | 2550 |
785 | 자기가 틀렸음을 확인할 때 느끼는 | LeeKyoo | 2021.05.04 | 2548 |
784 | 기꺼이 불편함을 감수하라 | 셀라비 | 2015.01.30 | 2548 |
783 | 내가 작은 성공을 반기지 않는 이유 | 셀라비 | 2014.08.12 | 2548 |
782 | 시도하지 않기에 두려움이 커지는 것이다 | LeeKyoo | 2021.06.28 | 2546 |
781 | 대의를 위해... | 이규 | 2012.11.29 | 2546 |
780 | 남의 관심을 끌려면, 남에게 관심을 가져라 | 셀라비 | 2015.03.09 | 2545 |
779 | 이윤은 창조적 파괴의 정당한 대가다 | LeeKyoo | 2022.10.26 | 2544 |
778 | 사람들은 모두 긍정적인 사람을 좋아한다 | LeeKyoo | 2016.10.27 | 2544 |
777 | 유자 [1] | 홍석균 | 2012.11.19 | 2544 |